Le Sophro Institut Lyon, situé dans le 6ᵉ arrondissement, est spécialisé dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et des acouphènes. Grâce à des techniques douces et non invasives telles que la sophrologie et l'EFT (technique de libération émotionnelle), le cabinet propose un accompagnement personnalisé pour améliorer votre bien-être au quotidien. Que vous souffriez d'insomnies, de tensions physiques ou de stress chronique, le Sophro Institut Lyon vous aide à retrouver sérénité et équilibre intérieur.
En tant que
sophrologue expert à Lyon, le Sophro Institut Lyon vous accompagne dans la gestion du stress et l'amélioration de votre sommeil. Les séances proposées visent à vous libérer de vos tensions, à apprendre à lâcher prise et à mieux gérer vos émotions. En pratiquant régulièrement les exercices de sophrologie, vous pourrez améliorer la qualité de votre sommeil, augmenter vos capacités de concentration et renforcer votre confiance en vous.